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晶花球的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菊花:清热、发散风热、解毒桂花:化痰、解毒、散瘀食材用料 白凉粉10克 开水1碗 樱花1朵 玫瑰花1朵菊花1朵相克食物桂...

发布时间:2017-10-14 13:02

#年夜饭#果麦仁银耳羹的做法和食材用料及健康功效

食材用料 神农架小银耳2朵 麦仁50克库尔勒香梨1个相克食物 砂糖橘2个蔓越莓适量 黄冰糖3块#年夜饭#水果麦仁银耳羹的做法1.取两...

发布时间:2017-10-14 10:41

糊辣椒蘸四季豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆500g相克食物 糊辣椒适量 油辣椒适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-14 09:08

海鲜饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水虾:补肾壮阳、托毒、护肝姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料三文鱼半斤相克食物虾半...

发布时间:2017-10-14 05:47

晶饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 澄面150克 木薯粉40克猪...

发布时间:2017-10-14 05:19

果酸奶早餐杯的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津火龙果:活血化瘀酸奶:活血化瘀食材用料芒果适量相克食物火龙果小半个相克食物酸奶适量相...

发布时间:2017-10-14 04:49

鸡肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 主料:鲜鸡肝,鸡心 分别500克花椒2克八角3克 香叶1克 葱段10克 姜片10克 干辣椒段2克...

发布时间:2017-10-14 04:36

烙馍的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉少许水烙馍的做法1.和好面醒十来分钟2.揪好大小均匀的面剂3.擀成薄饼4.锅里放水开火每2分钟放一张5.炒一盘你喜欢的...

发布时间:2017-10-13 19:49

【香辣~煮牛百叶黄喉】的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆1个相克食物牛...

发布时间:2017-10-13 18:46

清淡煮鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中西红柿:暖肝、健胃、消食积黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料草鱼一尾相克食...

发布时间:2017-10-13 18:44

番薯糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 大番薯(地瓜)两个 生姜片6片红枣3颗相克食物红糖适量相克食物 清水适量番薯糖...

发布时间:2017-10-13 18:12

白菜豆腐素饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白菜相克食物面粉豆...

发布时间:2017-10-13 17:23

煮鱼丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷食材用料鱼丸适量 饺子适量油适量 盐,鸡精少许 葱花少许水煮鱼丸的做法1.大火将水烧开2....

发布时间:2017-10-13 15:25

果牛奶西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质芒果:温中止呕、止呕、生津火龙果:活血化瘀食材用料西米适量牛奶250ml相克食物芒果1个相克食物奇异...

发布时间:2017-10-13 14:55

鸭腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭腿2个 陈皮、桂皮、八角各10克葱2根相克食物姜4片相克...

发布时间:2017-10-13 05:58

鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋12个相克食物 姜片数片八角2只 葱切段适量 李锦记卤水汁100ml 李锦记天...

发布时间:2017-10-13 05:20

豆豉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄豆相克食物姜相克食物 剁椒 盐水豆豉的做法1.将黄...

发布时间:2017-10-13 03:45

饺皮的变化-锅贴的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水饺皮14张 馅料适量面粉少许水饺皮的变化-锅贴的做法1.饺皮桿成长椭圆形。2.馅料放入。如图→3.中间饺皮先捏合。如图...

发布时间:2017-10-13 03:11

红豆薏米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料红豆一小把相克食物薏米一小把相克食物 水两大碗 白糖或冰...

发布时间:2017-10-13 02:10

薏米红豆糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹红豆:理气、清热解毒、活血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料薏米200克相克食物红豆200...

发布时间:2017-10-13 02:01