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萝卜猪肉饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中猪肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血食材用料白萝卜一个相克食物猪肉半斤相克食...

发布时间:2017-10-21 16:17

煮青蛙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 青蛙500g 青瓜一个芹菜少许相克食物 葱姜葱少许辣椒适量相克食物 火锅底料适量油少许...

发布时间:2017-10-21 15:21

白萝卜晶卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半个相克食物 肉末适量 油盐少许 料酒生抽少许 耗油鸡精少许 淀粉胡椒粉少许...

发布时间:2017-10-21 15:12

新版煮鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 草鱼或罗非鱼两斤至三斤 豆芽一斤 葱姜蒜适量...

发布时间:2017-10-21 14:02

煮肉片☺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料五花肉500克油菜200...

发布时间:2017-10-21 13:45

果鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋3个相克食物 盐或糖1勺牛奶1袋...

发布时间:2017-10-21 13:43

果燕麦粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰燕麦:止血、固表止汗、收敛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大米适量相克食物燕...

发布时间:2017-10-21 13:18

泡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料萝卜一棵相克食物花椒适量 白酒适量香醋适量相克食物...

发布时间:2017-10-21 13:07

蜜桃奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水蜜桃一个酸奶一盒相克食物白糖半匙相克食物 qq糖适量水蜜桃...

发布时间:2017-10-21 12:58

洋葱木耳饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水木耳:润肺止咳、补气、止血猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料洋葱1个相克食物木耳1把相克食物猪...

发布时间:2017-10-21 12:49

山药糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山药适量相克食物冰糖适量相克食物枸杞适量相克食物 水适量...

发布时间:2017-10-21 12:46

奶油果蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热火龙果:活血化瘀车厘子:补血、富含胡萝卜素、富含铁食材用料 6寸蛋糕胚1个 打发雀巢淡奶油2...

发布时间:2017-10-21 12:12

荞叶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 荞叶一把 辣椒油适量 盐适量 蒜泥小半头味精适量相克食物蘸水荞叶的做法1.荞...

发布时间:2017-10-21 11:10

黑鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黑鱼200克相克食物油50克香菜适量相克食物 盐适量料酒10克 鸡精适量 葱根4根枸杞...

发布时间:2017-10-21 11:05

冰凉果沙拉的做法和食材用料及健康功效

食材用料桃子一个相克食物 进口脐橙(橙子)一个 进口香蕉(香蕉)一根~两根 嘎啦果一个 沙拉酱适量冰凉水果沙拉的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-21 10:55

紫藤饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫藤花:止痛、杀虫竹笋:和胃、利水、益气食材用料 水饺皮适量紫藤花适量香葱5棵相克食物竹笋适量相克食物 肉沫适量...

发布时间:2017-10-21 02:55

晶虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 青虾仁100克鸡蛋一个相克食物姜少许相克食物胡椒粉少许 盐少许 橄榄油适量料酒...

发布时间:2017-10-21 02:02

煮龙利鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育香菜:健胃、透疹、增强免疫力花椒:温中、止泻、止痛食材用料龙利鱼两条 小油菜三把...

发布时间:2017-10-21 01:57

脆筒果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金桔:行气疏肝、增强免疫力、抗氧化香蕉:暖肝、润肺、清热火龙果:活血化瘀食材用料 甜筒脆皮金桔香蕉相克食物 甜梨...

发布时间:2017-10-21 01:52

五彩果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香蕉:暖肝、润肺、清热火龙果:活血化瘀食材用料黄瓜一个相克食物香蕉一个相克食物火龙果一个...

发布时间:2017-10-21 01:38