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春季常喝这几种茶让你每天都精神饱满

  一、玫瑰薄荷茶  选玫瑰花干花蕾4~5枚,薄荷叶5片。共置茶杯中,沏入开水,加盖浸泡10~15分钟即可代茶饮用(待茶凉后饮用...

发布时间:2016-03-12 10:07

过敏性体质的人春季常吃这些食物吃出好皮肤

  每年春天,过敏性体质的人都会头疼。脸上有时会出现皮炎、荨麻疹等很多皮肤问题,其实只要调理好饮食,也能吃出桃花颜。  ...

发布时间:2016-03-12 10:05

玫瑰花不仅好看还能食用 春季食用玫瑰花让你的身体更加健康

  玫瑰花不但美艳还是一味养生佳品。它含有丰富的维生素和多种微量元素,味甘微苦,药性温和,具有理气解郁、和血散瘀,温养心...

发布时间:2016-03-12 10:03

春季悄然来临 记得保护好自己的呼吸道

  寒冷的冬天终于过去了,春天已悄然来临,蛰伏了一冬的人们,都急不可耐地要走出家门,投入大自然的怀抱。春季气温变化较大,...

发布时间:2016-03-12 09:57

顺应自然天时 春季要养肝

  当你真正成为自然的一部分时,自然的力量才真正属于你。养生也是如此,当你悟出天地之道时,才能吸收天地之力量,从而与天地...

发布时间:2016-03-11 16:01

春季十个养生小常识

  春季万物复苏,是养生的大好时节,这个时候要注意保健身体,那么春季如何养生呢?春季养生,方方面面都要兼顾,下面仙掌生物...

发布时间:2016-03-11 15:01

春季养生注意养肾 肾病患者更要注意调理

一年之计在于春,我们都知道春天是最美好的时光,春回大地,阳气升发,气候渐温,万物复苏,到处是一派阳光明媚、桃红柳绿、莺歌...

发布时间:2016-03-11 09:15

春季养生只需泡脚水里加一宝

  今年80多岁高龄,仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时,提到每天晚上都会用花椒水泡脚这种简单且...

发布时间:2016-03-10 10:32

春季湿邪重 中医推荐拔罐祛湿疗法

  南方雨水越来越多,人体内的湿气也会日益加重。中医指出,体内湿气过多会威胁到身体的健康。体内湿气太多不及时排出还会影响...

发布时间:2016-03-10 10:25

春季养生妙招 3个方法吃出健康来

  春天如约而至,天气渐暖,周围的一切都开始复苏,生机蓬勃。春天也是人体身体机能、新陈代谢最活跃的时期,因此这个季节是养...

发布时间:2016-03-10 09:51

养生保健 春季女人更要关爱自己

  时光飞逝,转眼间那个雪花飘舞的季节已经到了尾声,即将迎来的是万物复苏的春季。很多女性朋友以为反正立春天气回暖了,少穿...

发布时间:2016-03-10 09:41

男人春季补肾配方--“伟哥虎哥”都要矮它一截

  在现在我们的生活中,枸杞已经成为我们日常养生常见的一种中药材了,而且很多男性知道枸杞是具有很好的补肾功效的,所以日常...

发布时间:2016-03-09 18:10

中医告诉你万物复苏的春季为什么要养肝

  春天是万物复苏的季节,白天开始越来越长,阳气始发,草木萌动,发出绿色的芽,看起来一片生机,绿色入肝,春季在五行中属木...

发布时间:2016-03-09 17:14

春季减肥小妙招,燕麦麸帮你消脂瘦身

  三月不减肥,四月徒伤悲。怎样将储藏了一冬的脂肪尽快消灭掉,成了众多爱美女性消费者的心声。其实瘦身的关键,是要吃的聪明...

发布时间:2016-03-07 18:53

适合春季的6种养生运动

  春季是一个万物复苏的季节,也是一个养生运动的季节。那么春季的时候做什么运动养生好呢?  随着春季气温的升高,越来越多...

发布时间:2016-03-06 16:51

春季养生:人为何会“春困”四招教你解“春困”

春天伊始,万物复苏,早春二月已是四处鸟语花香春光惹人醉。但是,人们常会感到困乏没劲,昏昏欲睡。那么,春困袭来该如何应对?...

发布时间:2016-03-04 19:52

春季养生:衣要“治寒”——春天不可薄衣

  春捂秋冻、不生杂病是一条保健防病的谚语,其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点...

发布时间:2016-03-04 19:50

两道适宜春季食用的养生菜

  《红楼梦》里话养生  暮春三月,万物复苏,草长莺飞,一派欣欣向荣的景象,人体内的精、气、神也在复苏。对人来说,春天更...

发布时间:2016-03-04 19:38

春季养生食谱 养肝4道美味佳肴

  春季人体代谢开始旺盛,当固养初生之阳气,饮食的总原则应是新鲜清淡。春季肝气蓬勃旺盛等时期,是肝病易发时节。所以春季养...

发布时间:2016-03-04 18:52

最适合春季的养生六个运动

  春季是一个万物复苏的季节,也是一个养生运动的季节。那么春季的时候做什么运动养生好呢?  随着春季气温的升高,越来越多...

发布时间:2016-03-04 18:35