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辣椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青辣椒6个相克食物小葱少量相克食物鸡蛋两个相克食物 盐少许辣椒炒鸡蛋的做...

发布时间:2017-08-27 03:37

连锅汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒:温中、止泻、止痛食材用料 瘦肉适量萝卜适量相克食物猪油少许 盐少许 葱姜...

发布时间:2017-08-27 03:32

咖喱鸡肉饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿相克食物土豆相克食...

发布时间:2017-08-27 03:29

黄瓜猪肉木耳水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气黄瓜:利水、清热、解毒木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料猪肉相克食物黄瓜相克食物木耳相克...

发布时间:2017-08-27 03:28

香辣小鱼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛醋:消食积、解毒、补血食材用料 小鱼干300g 熟花生米200g葱...

发布时间:2017-08-27 03:19

虎皮鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡爪相克食物油糖稀 香叶花椒...

发布时间:2017-08-27 03:17

梅干菜扣肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉 梅干菜 小葱(大葱...

发布时间:2017-08-27 03:15

红烧臭鳜鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化醋:消食积、解毒、补血食材用料 腌鲜鳜鱼 猪...

发布时间:2017-08-27 03:14

鸡肉炖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡肉相克食物土豆相克食物...

发布时间:2017-08-27 03:13

葱油饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉 小香葱 开水 十三香 食盐食用油葱油饼的做法1.面粉中加入开水,边慢慢地加边用筷子搅拌,直至所有面粉都就成面絮状...

发布时间:2017-08-27 03:13

花雕鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡1只 生抽1汤匙 生粉1/2汤匙 花雕酒700ml 400ml腌鸡3...

发布时间:2017-08-27 03:12

盐水鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血金针菇:补肝、抗癌、益肠胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡腿肉一只香油少许...

发布时间:2017-08-27 03:12

酱爆茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 长茄子 肉末 植物油姜相克食物蒜相克食物葱相...

发布时间:2017-08-27 03:12

棒子面粥的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米面适量 水适量棒子面粥的做法1.锅中凉水上灶等待2.玉米面备用3.玉米面里加水4.搅拌很重要,要充分搅拌5.搅拌6.搅拌...

发布时间:2017-08-27 03:08

锅塌豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐白胡椒酱油糖相克食物 鸡汤淀粉食用油葱相克食物...

发布时间:2017-08-27 03:04

孔乙己茴香豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 蚕豆:健脾、利水、解毒八角:理气、止痛、温阳料酒:活血化瘀食材用料蚕豆500克相克食物小茴香少许八角2个料酒2汤匙...

发布时间:2017-08-27 02:59

香菇青菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇200克相克食物青菜400克相克食物油6克 盐2克胡椒粉1...

发布时间:2017-08-27 02:52

鲜榨豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料黄豆相克食物 花生仁杏仁相克食物鲜榨豆浆的做法1.黄豆、花生仁...

发布时间:2017-08-27 02:52

南瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜250g相克食物糯米粉 奶粉糖相克食物南瓜饼的做法1.南瓜去皮,切片放在可入...

发布时间:2017-08-27 02:52

宝宝营养粥食谱 让宝宝健成长

  宝宝在成长过程中,要很注重营养的补充,宝宝吃什么健康营养呢?这是每个妈妈的疑惑,今天小编给妈妈们介绍几道宝宝健康营养...

发布时间:2017-08-26 18:03