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香草冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋黄5个 香草豆荚一根半牛奶500g相克食物 淡奶油320g 细砂糖100g香草冰淇淋的做法1.取蛋黄加...

发布时间:2017-08-27 04:18

香辣虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料香芹一小把相克食物 小红辣椒...

发布时间:2017-08-27 04:15

八宝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血山药豆:益肾固精、养肺、益阴百合:安神、清心、润肺食材用料黑豆1小把相克食物 花生仁1小把薏...

发布时间:2017-08-27 04:15

煲仔饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 米 水腊肉腊肠相克食物甜豆相克食物...

发布时间:2017-08-27 04:14

鱼炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 安康鱼 盐料酒花椒葱相克食物姜相克...

发布时间:2017-08-27 04:13

糖衣炮弹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鹌鹑蛋200克相克食物白糖适量相克食物鸡蛋一粒相克...

发布时间:2017-08-27 04:04

青菜蘑菇汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料青菜1把相克食物蘑菇100克相克食物 泡发的木耳适量 葱花适量 盐适量 鸡精少许香...

发布时间:2017-08-27 04:01

大骨头炖酸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大骨头650克 东北酸菜350克大葱适量相克食物花椒1小...

发布时间:2017-08-27 03:57

炒芙蓉蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗食材用料 主料: 熟蟹肉300克 鸡清3只 熟笋肉50克 湿香菇15克葱白 精盐味精胡椒粉猪油...

发布时间:2017-08-27 03:53

太妃苹果糖的做法和食材用料及健功效

食材用料 小苹果随便 白糖(或黄糖)适量太妃苹果糖的做法1.先将白糖放入锅中。2.加入少许的水,如果不够再加水。放小火,让糖融...

发布时间:2017-08-27 03:51

清蒸小黄鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料小黄鱼七条 姜丝适量 葱末适量 水适量 盐10克酱油5克料酒3克清蒸小黄鱼的做法1.把买来...

发布时间:2017-08-27 03:49

coco壱番屋的咖喱蛋包饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜四分之一个...

发布时间:2017-08-27 03:49

酱爆鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1条相克食物 红黄彩椒适量 葱花适量 姜沫适量蒜2瓣相克食物 东北大...

发布时间:2017-08-27 03:48

茶树菇炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 新鲜茶树菇100克 去皮猪前腿肉130克葱2根...

发布时间:2017-08-27 03:42

香辣蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹五只相克食物 生粉适量 老干妈适量生姜适量相克食物花椒粉适量油适量 盐...

发布时间:2017-08-27 03:42

冬菜红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉1000克 冬菜小半碗 生抽适量蒜头3瓣相克食物...

发布时间:2017-08-27 03:39

三角粽的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红豆:理气、清热解毒、活血食材用料糯米三斤相克食物红豆一斤相克食物 粽叶按自己量三...

发布时间:2017-08-27 03:38

美容养颜粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米半小...

发布时间:2017-08-27 03:38

凉拌茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿醋:消食积、解毒、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子相克食物 蒜瓣 剁椒麻油 盐...

发布时间:2017-08-27 03:38

花生酱饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克 鸡蛋液10克黄油70克 花生酱40克白糖50克相克食物花生酱...

发布时间:2017-08-27 03:37