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北方饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉200g 肉末200g葱适量相克食物姜适量相克食物黑木耳适量相克食物 盐适量蚝油适量北方饺子的做法1.用温水和好面,馅儿...

发布时间:2017-09-10 07:01

韭菜素包子的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500克韭菜500克相克食物 虾皮,大豆蛋白肉适量鸡蛋4个相克食物 酵母5克 酱油,盐,油,鸡精适量韭菜素包子的做法1....

发布时间:2017-09-10 06:57

抹茶冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶220ml相克食物奶油150ml 蛋黄2个 抹茶粉15g...

发布时间:2017-09-10 06:57

土豆杭椒炒肉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪里脊肉适量相克食物 杭...

发布时间:2017-09-10 06:56

五香辣味猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳茴香籽:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料猪蹄相克食物八角 沙...

发布时间:2017-09-10 06:54

豆角牛肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料豆角170g相克食物 熟牛肉70g大米40g相克食物豆角牛...

发布时间:2017-09-10 06:53

烤鸭的做法和食材用料及健功效

食材用料 家养鸭一只蒜半头相克食物 辣椒粉2克 五香粉3克 盐10ke 酷克壹佰烤肉料5克烤鸭的做法1.家养鸭去毛洗净。2.去掉头、脚蹼...

发布时间:2017-09-10 06:50

麦芽糖蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料麦芽糖60克融化成浆至80克鸡蛋4...

发布时间:2017-09-10 06:49

家常蒜苔炒五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气红椒:温中、开胃、消食食材用料 蒜台一份五花肉2两红椒1个家常蒜苔炒五花肉的做法1.蒜苔一份...

发布时间:2017-09-10 06:48

银耳雪梨糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳适量相克...

发布时间:2017-09-10 06:48

酸奶西瓜奶昔的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质酸奶:活血化瘀西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料牛奶相克食物酸奶相克食物西瓜相克食物糖相克食物...

发布时间:2017-09-10 06:46

甜甜蜜蜜红豆奶茶的做法和食材用料及健功效

食材用料 纯牛奶380毫升 红豆豆50颗左右 茶叶【最好别用散茶】一包 水糖的一半 绵白糖适量甜甜蜜蜜红豆奶茶的做法1.【因为红豆熟...

发布时间:2017-09-10 06:44

老式蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低粉2汤勺糖适量相克食物老式蛋糕的做法1.准备纸杯2.准备无...

发布时间:2017-09-10 06:41

土豆条的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物食用油 生抽 烧烤精香葱相克食物土豆条的做法1.土豆去皮,用工具切花刀条...

发布时间:2017-09-10 06:40

虾仁砂锅粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰西兰花:和胃、补脾、强筋骨料酒:活血化瘀食材用料大米30克相克食物虾仁80克相克食物西...

发布时间:2017-09-10 06:39

西红柿烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 圆茄子:活血化瘀西红柿:暖肝、健胃、消食积青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料圆茄子1个相克食物西红柿2个...

发布时间:2017-09-10 06:37

银耳花生红枣羹补血又润肤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳相克食物花生...

发布时间:2017-09-10 06:30

浓香杏仁卷的做法和食材用料及健功效

食材用料 黃油20g 杏仁粉60g 糖粉30g 全蛋120g 蛋白100g糖60g相克食物 低粉50g 黃油70g 糖粉20g 鮮奶30g 花生醬70g浓香杏仁卷的...

发布时间:2017-09-10 06:29

凉拌皮蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料皮蛋3个相克食物青辣椒1个相克食物蒜5瓣相克食物油适量 盐适量花椒粉适量 生抽适量醋适量相克食物香油适量凉拌皮蛋的做...

发布时间:2017-09-10 06:28

小白菜炒香菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料...

发布时间:2017-09-10 06:26