食材用料 土鸡700克干香菇数朵相克食物生姜三四片相克食物 盐适量 清水适量土鸡汤的做法1.原材料土鸡，干香菇，生姜;2.鸡处理干...
发布时间：2017-09-14 09:19
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 大虾6只 顶花小黄瓜半斤圣女果6个相克食物花生油适量 盐适量料酒...
发布时间：2017-09-14 09:13
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干萝卜干酱油醋相克食...
发布时间：2017-09-14 09:03
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料蒜苔300克相克食物腊肉200克油适量蒜适量相克食物 盐适量蒜苔炒腊肉的做法1.准...
发布时间：2017-09-14 09:02
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡翅根10 料酒，2匙蚝油2匙胡椒粉适量大料3瓣糖3匙相克食物油1匙 盐3匙蚝油酱鸡...
发布时间：2017-09-14 08:55
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药1根相克食物 肉一小块 葱花少量油适量 盐适量 生抽适量 麻辣鲜适量 鸡精适量生姜少...
发布时间：2017-09-14 08:54
食材用料 蛋黄4个 细砂糖20克 橙汁50克 色拉油40克 低筋粉70克 玉米淀粉15克 蛋白4个 细砂糖40克 动物奶油120克可可粉15-20克 奥...
发布时间：2017-09-14 08:53
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鱿鱼1个相克食物韭...
发布时间：2017-09-14 08:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 炒米饭两小碗鸡蛋四个相克食物面粉半小碗 盐少许格子蛋包饭的做法1.成品2....
发布时间：2017-09-14 08:38
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质干贝：补肾、滋阴、辅助降血压料酒：活血化瘀食材用料猪肚1个相克食物 野米100克芡实10...
发布时间：2017-09-14 08:34
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奥利奥饼干（去夹心）100克黄油40克 蓝莓果酱170克（一瓶刚好） 淡奶油...
发布时间：2017-09-14 08:32
食材用料 爆裂玉米80克 绵白糖（或糖粉）10克 玉米油少许自制香甜爆米花的做法1.准备好食材：爆裂玉米（超市有卖）、绵白糖。2....
发布时间：2017-09-14 08:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋若干相克食物油适量 酱油（盐）少许煎溏心蛋的做法1.准备好食材2.锅里烧...
发布时间：2017-09-14 08:13
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇1包相克食物 蒜蓉适量 葱花适量 辣椒碎适量 辣椒油三...
发布时间：2017-09-14 08:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料土豆一个相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-09-14 08:10
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩豆腐310克 李锦记蒜蓉辣椒酱适量 李锦记黄豆酱适量 李锦记蒸鱼豉油1勺大...
发布时间：2017-09-14 08:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉50克 青(白)萝卜300克鸡蛋1个相克食物 五香粉3克 食盐适量萝卜丝饼的做...
发布时间：2017-09-14 08:09
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子一个相克食物 肉馅适量油淀粉鸡蛋两个相克食物 葱姜料酒酱...
发布时间：2017-09-14 08:05
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇8个相克食物油菜300克相克食物 李锦记旧庄蚝油...
发布时间：2017-09-14 08:04
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐400克相...
发布时间：2017-09-14 07:57
