健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 扇子骨1块葱1根（去掉绿叶部分）相克食物姜3-5片相克食物 米酒或料酒1大匙...
发布时间：2017-11-03 23:12
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 紫山药一根猪油适量蒜两瓣相克食物 盐适量 鸡精适量炒紫山药的做法1.将...
发布时间：2017-11-03 22:56
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热牛奶：富含蛋白质食材用料绿豆相克食物 细砂糖牛奶相克食物葡萄干绿豆沙馅的做法1.把绿豆淘洗干...
发布时间：2017-11-03 22:30
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米相克食物鸡蛋相克食物 盐玉米鸡蛋的做法1.将鸡蛋...
发布时间：2017-11-03 22:21
食材用料面粉250克 酵母适量糖适量相克食物 温水适量 卡通造型模具适量儿童卡通馒头的做法1.干净的盆里放入面粉。2.将酵母用温水...
发布时间：2017-11-03 22:06
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 河粉半斤油适量蒜适量相克食物生姜适量相克食物 辣椒面适量 花椒面适量 生抽...
发布时间：2017-11-03 22:06
食材用料面粉500g 长豆250g 熟腊肉(五花肉)150g 盐少许 姜，蒜适量 鸡精少许小葱50g相克食物 酵母适量腊肉长豆包的做法1.面粉和...
发布时间：2017-11-03 22:01
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜半个相克食物葱少许相克食物油少许 陈醋少许八叔清炒小白一个的做法1.白菜切段...
发布时间：2017-11-03 21:37
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳500克相克食物大枣30克相克食物冰糖100克...
发布时间：2017-11-03 21:25
食材用料黑鱼180g相克食物 生粉适量油适量 味林30ml 清酒30ml 盐适量 淡口酱油45ml糖15g相克食物照烧黑鱼块的做法1.把黑鱼尾部切...
发布时间：2017-11-03 20:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋6个相克食物面粉一碗 椰奶半碗白糖4勺相...
发布时间：2017-11-03 20:34
食材用料 白米虾八两葱两根相克食物油适量 盐适量姜四片相克食物糖少许相克食物鸿运虾的做法1.白米虾，葱,姜,洗净沥干2.锅里入油...
发布时间：2017-11-03 20:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-11-03 20:14
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料排骨600克相克食物胡萝卜一根...
发布时间：2017-11-03 20:01
健康功效 红萝卜：活血化瘀料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊排1200克红萝卜400克八角2-3个 香叶2-3片...
发布时间：2017-11-03 19:47
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖300克花生250克相克食物黄油70克 淡奶粉1...
发布时间：2017-11-03 19:35
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 花皮蛤蜊2斤 辣椒切圈3个 玉米油酱油 花椒八角炒蛤蜊的做法1.淡水洗3~5遍，加2勺粗盐...
发布时间：2017-10-31 01:31
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明...
发布时间：2017-10-31 01:29
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 水发牛百叶1块 盐少许 鲜味宝适量姜1块相克食物葱3根相克食物蒜5个相克食物 小...
发布时间：2017-10-31 01:28
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料肥牛300克 牛里脊肉200克 洋葱（黄皮）1个香菜1大把...
发布时间：2017-10-31 01:25
