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茄粑子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料茄子相克食物西红柿相克食物香葱相克食物生姜相克食物茄粑...

发布时间:2017-10-30 15:19

自制剁椒酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜红辣椒2斤 盐200克 白酒30克白糖50克相克食物大蒜4头相克食物自制剁椒酱的...

发布时间:2017-10-30 15:19

日式胡麻松坂猪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 松坂猪150g青葱1只相克食物姜2片相克食物米酒1大匙相克食物 <调味料>:...

发布时间:2017-10-30 15:18

彩椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料青椒一个相克食物牛肉适量相克食物红椒一个...

发布时间:2017-10-30 15:18

马铃薯丝饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 生马铃薯3小颗约220g面粉2大匙 全蛋2颗 青花菜1小朵 素火腿1大匙 盐或鸡粉少许 黑胡椒粒少许 乳酪粉少许马铃薯丝饼的做...

发布时间:2017-10-30 15:17

酥软千层酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉90克 高筋面粉40克 温水60克白糖10克相克食物黄油100克 盐1克 酵母1....

发布时间:2017-10-30 15:15

山药鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药适量相克食物鸡翅适量相克食物 李锦记红烧汁适量姜适量相克食物 盐适量山药鸡翅的...

发布时间:2017-10-30 15:14

补肾秋葵烧豆皮儿的做法和食材用料及健康功效

食材用料 秋葵3、4两大蒜1头相克食物 豆腐皮儿少许补肾秋葵烧豆皮儿的做法1.秋葵斜切成菱形样子很漂亮,入沸水稍煮2、3分钟,减...

发布时间:2017-10-30 15:13

奶香油条的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉一大碗牛奶适量相克食物 泡打粉一勺糖一勺相克食物鸡蛋一个相克食物奶香油条的做法1.揉面时用温水,同时加入泡打粉...

发布时间:2017-10-30 15:09

橙汁冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬瓜1个相克食物白糖1斤相克食物 橙汁半瓶橙汁冬瓜的做...

发布时间:2017-10-30 15:08

牛油煎羊排的做法和食材用料及健康功效

食材用料羊排4块 牛油适量 薄荷啫喱适量 盐适量黑胡椒适量牛油煎羊排的做法1.羊排洗净后用厨房纸巾吸干表面水份2.热锅加入一方块...

发布时间:2017-10-30 15:08

素烧豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料豆角适量相克食物蒜适量相克食物八角适量油适量酱油适量...

发布时间:2017-10-30 15:07

玫瑰物语的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中筋粉100克 高筋粉30克全麦粉30克 酵母粉2克白糖2克相克食物 温水85克 红曲米粉2克玫瑰物语的做法1.将所有粉类加白糖...

发布时间:2017-10-30 15:06

红烧鱼尾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料 盐酱油白糖相克食物 鸡精 白胡椒粉料酒...

发布时间:2017-10-30 15:06

竹荪大骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 竹荪:润肺止咳、利湿、滋阴白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料竹荪10朵相克食物 带...

发布时间:2017-10-30 15:05

糖渍金桔/金桔酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金桔:行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔550g冰糖90g相克食物 水100ml糖渍金桔/金...

发布时间:2017-10-30 15:05

卷煎的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干豆腐适量猪肉500...

发布时间:2017-10-30 15:03

菜谱煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 菜谱3分之一个萝卜 鸡粉适量菜谱煎蛋的做法1.准备好菜谱,...

发布时间:2017-10-30 15:03

煎鱼专的做法和食材用料及健康功效

食材用料 新鲜的鱼一份 柠檬片适量 冷压苦茶油15ml 食盐适量胡椒粉适量煎鱼专的做法1.将新鲜洗净(擦干)的鱼,两面抹上适量的盐,...

发布时间:2017-10-30 15:03

新疆汤饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积土豆:和胃、解毒、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面西红柿相克食物土豆相克...

发布时间:2017-10-30 15:02