健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄20斤相克食物 水2o斤冰糖2斤相克食物自制葡萄汁的做法1.把新鲜的葡萄洗干净，我用...
发布时间：2017-10-28 11:57
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶自定相克食物 红茶叶/红茶包茶包可以是一包两包，这种自己定，茶叶也是根据口味来定的喔...
发布时间：2017-10-28 11:57
食材用料 鲜黄花菜50克香油适量黑芝麻适量相克食物蒜两瓣相克食物 生抽适量 盐适量香醋适量相克食物 绵白糖适量凉拌鲜黄花菜的做...
发布时间：2017-10-28 11:54
食材用料 泡发绿豆200克 清水1300ml砂糖60克相克食物 盐2克糯米粉10克绿豆冰棍的做法1.绿豆提前泡发。2.取200克泡发绿豆放入豆浆...
发布时间：2017-10-28 11:53
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨500克相克食物料酒1勺醋2勺相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:53
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼若干相克食物鸡蛋1个相克食物面粉少许 鸡精少许...
发布时间：2017-10-28 11:52
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪骨头500克黑木耳一大把相克食物 盐少量胡椒粉少量香菜少量相克食物葱一根相克...
发布时间：2017-10-28 11:48
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒红萝卜：活血化瘀食材用料猪肉适量相克食物黄瓜适量相克食物红萝卜适量...
发布时间：2017-10-28 11:48
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红椒：温中、开胃、消食食材用料腊肉200克胡萝卜半根...
发布时间：2017-10-28 11:47
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气食材用料猪肉一块相克食物 淮山片适量枸...
发布时间：2017-10-28 11:47
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1袋相克食物 铁观音茶1小捏白砂糖适量相克食物 清水适量简易奶茶的做法1.准备好食材。2....
发布时间：2017-10-28 11:45
食材用料 嫩豆腐400克 里脊肉150克 香葱、大蒜、番茄酱适量 生抽、耗油、盐适量 料酒、鸡精、生粉适量嫩滑豆腐的做法1.豆腐切小...
发布时间：2017-10-28 11:44
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 圆茄 红尖椒 绿尖椒干辣椒相克食物 葱...
发布时间：2017-10-28 11:44
食材用料 火腿，鸡蛋火腿半个，四个鸡蛋 油，盐，耗油，老抽适量火腿炒鸡蛋的做法1.准备火腿半个，鸡蛋四个2.各种调味料3.把火腿...
发布时间：2017-10-28 11:44
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓2公斤相克食物冰糖1市斤相克食物柠檬2个相克食物蓝莓酱的做法1.清洗蓝莓，蓝...
发布时间：2017-10-28 11:38
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 五花肉馅500克荸荠150克相克食...
发布时间：2017-10-28 11:32
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料洋葱适量相克食物番茄1个相克食物番茄酱1匙相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:30
食材用料青菜385克相克食物 羊尾笋155克 盐3小勺 鸡精适量羊尾笋炒手捏菜的做法1.材料：青菜（已洗净）、羊尾笋（已浸泡在水中，...
发布时间：2017-10-28 11:26
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物酱油适量葱一根相克食物 椒盐适量 盐适量烤土...
发布时间：2017-10-28 11:26
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料花生50g相克食物 低筋面粉70g黄油45g 蛋黄一个...
发布时间：2017-10-28 11:26
