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瓦煲秘制卤水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料五花肉1斤 鸡脚15个...

发布时间:2017-10-29 02:08

紫薯银耳羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料银耳500克相克食物紫薯2个相克食物冰糖适量相...

发布时间:2017-10-29 02:08

酱爆鱿鱼面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 小鱿鱼 面条 欣和甜面酱料酒 鸡精生姜相克食物葱相克食物酱爆鱿鱼面的做法1.准备的用料。2.先...

发布时间:2017-10-29 02:08

鸡蛋泡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 面适量葱一根相克食物鸡蛋泡的做法1.鸡蛋,葱,面粉,准备...

发布时间:2017-10-29 02:07

炝拌小凉菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿绿豆芽:利水、清热、消暑胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物绿豆芽适...

发布时间:2017-10-29 02:07

心形椰蓉面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉300克 鸡蛋液70克牛...

发布时间:2017-10-29 02:07

土司披萨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 土司片4片洋葱一个相克食物 肉随意自己放多少番茄一个相克食物土司披萨的做法1.面包片提前冰冻里拿东西拿出来解冻,因...

发布时间:2017-10-29 02:07

茄汁大黄鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大黄鱼(1斤左右)1条胡萝卜1根相克食物葱3...

发布时间:2017-10-29 02:06

黑芝麻糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料黑芝麻300克相克食物麦芽糖180克花生一小把相克食物 核桃仁一小把白糖180克相克食物 白...

发布时间:2017-10-29 02:06

咖喱豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物 咖喱块2块 葫芦卜适量青椒适量相克食物红椒适量洋葱适量相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:06

越吃越上瘾的糖炒栗子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料栗子500克相克食物 色拉油适量白糖15克相克食物 水少许越吃越上瘾的糖炒栗子的...

发布时间:2017-10-29 02:05

酸辣菜瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菜瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料菜瓜一根相克食物青辣椒1个相克食物香葱相克食物 麻辣香水鱼料酸辣菜瓜的做法1....

发布时间:2017-10-29 02:05

胡萝卜鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜1根相克食物鸡蛋2个相克食物 剩米饭...

发布时间:2017-10-29 02:04

小炒牛肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉一斤相克...

发布时间:2017-10-29 02:04

洋葱木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 紫洋葱半个木耳1小撮相克食物 青椒,彩椒各少许 生抽酱油1小勺白醋1小勺相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:04

香辣梭子蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料梭子蟹4个芹...

发布时间:2017-10-29 02:02

苏子饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面3小碗苏子半小碗白糖适量相克食物 植物油适量小苏打适量苏子饼的做法1.面...

发布时间:2017-10-29 02:02

蚝油茄子烧豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料茄子一个相克食物豆角150克相克食物蚝油两勺 红油豆瓣酱...

发布时间:2017-10-29 02:02

云南破酥包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰料酒:活血化瘀食材用料 1、面粉200g 2、酵母1.5g 3、水适量 4、面粉100g 5、猪油50g 熟猪肉适...

发布时间:2017-10-29 02:01

【菠萝饭】的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠萝1个相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:01