健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆75克相克食物薏米75克相克食物冰糖适量相克食物红豆薏...
发布时间：2017-10-29 13:18
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鲜活泥鳅500克 色拉油约500克隆姜5克相克食物香葱三根相克食物花椒5克干辣椒5克相克食...
发布时间：2017-10-29 13:17
健康功效 李子：消食积、清热、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料李子1斤相克食物冰糖一把相克食物白糖6勺相克食物果...
发布时间：2017-10-29 13:17
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒大葱：通阳、解毒、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茭白500克相克食物 尖椒1个...
发布时间：2017-10-29 13:16
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芦笋100克相克食物红椒...
发布时间：2017-10-29 13:16
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料 麻辣火锅底...
发布时间：2017-10-29 13:15
食材用料 低筋面粉60g 高筋面粉60g 全麦面粉80g 食用玉米油25g 酵母粉1小勺+1/4小勺白砂糖1/4小勺相克食物 盐1/2小勺 小苏打粉1/...
发布时间：2017-10-29 13:15
健康功效 酱油：升压、补血、护齿芥末：化痰开窍、开窍、化痰食材用料 干金沙参1个酱油少量芥末少量相克食物白灼澳洲金沙参的做...
发布时间：2017-10-29 13:14
食材用料 土司2片 熟鸡蛋1个 炼奶适量三分钟三明治的做法1.放一片土司在案板上2.熟鸡蛋剁碎加入炼奶。(我是加三小勺，可按自己喜...
发布时间：2017-10-29 13:13
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化西瓜：利水、解暑、清热除烦猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 低粉320克白砂糖4...
发布时间：2017-10-29 13:12
食材用料 前腿肉10斤 盐150克 辣椒粉100克花椒粉80克 白酒100克香油少许 鸡精少许 猪小肠10米香油少许麻辣香肠的做法1.先将所需...
发布时间：2017-10-29 13:12
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料 公鸡1只 小芋头2斤姜1块相克食物葱2...
发布时间：2017-10-29 13:12
食材用料 普通面粉150克 酵母粉3克 泡打粉1克白糖3克相克食物 温水适量芝麻油适量 花椒盐少许 盐少许 食用碱水少许老式发面大饼...
发布时间：2017-10-29 13:11
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花菜一个相克食物 猪肉泥肠六七根大蒜适量相克食物 番茄沙司适量 盐适量白糖适...
发布时间：2017-10-29 13:11
食材用料面粉1000克 肉馅500克 波菜汁400克菠菜汁肉包的做法1.新鲜波菜400克2.料理机波菜加水打成菜汁不用过滤3.波菜汁500克,加...
发布时间：2017-10-29 13:10
食材用料 黄骨鱼2条 水豆腐1块西红柿1个相克食物姜4片相克食物蒜3瓣相克食物黄骨鱼豆腐汤的做法1.准备原材料：黄骨鱼2条，豆腐1...
发布时间：2017-10-29 13:10
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪蹄750g相克食物花生100g相克...
发布时间：2017-10-29 13:09
食材用料香菇15g相克食物 生粉5g 黄椒10g蚝油8g 生抽5g红椒10g油30g 鸡粉2g红萝卜15g 葱段2棵 瘦肉200g 蒜子4粒甘笋15g相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:09
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鲜虾适量 粗盐适量花椒适量香菜适量相克食物盐焗大虾的做法1.准备好新鲜的虾。2...
发布时间：2017-10-29 13:08
食材用料 牛腱肉一斤卤牛腱子肉的做法1.把牛腱肉洗净2.把牛腱子肉放水里煮，放两片生姜3.煮致沸腾出血沫4.把牛腱子肉翻一面煮，...
发布时间：2017-10-29 13:08
